09. April 2024

Training mit dem Balance Pad

Finde deine Mitte

Bringe deinen Körper in Form, stärke deine mentale Stärke, fördere deine Gesundheit

 

  • Mehr Gleichgewicht und Stabilität
  • Aufbau / Aktivierung der Tiefenmuskulatur
  • Verbesserung der Haltung
  • Steigerung von Kraft und Ausdauer
  • Höhere Beweglichkeit / Flexibilität
  • Faszientraining